Det här är ingen matblogg. Då och då dyker det upp ett recept där jag tar upp hälsoeffekter av maten, vilka vitaminer/mineraler eller andra näringsämnen det finns gott om i just den rätten.

För även om jag är dietist och älskar mat ( i alla fall att äta den...) så är jag inte helt inne på matlagning utan är mer intresserad av effekterna, vad som händer i kroppen av maten vi äter. Dessutom tror jag att det är så mycket mer i vår livsstil som påverkar hur vi mår, inte bara matvanor utan också hur mycket vi rör på oss, hur vi sover och om vi stressar.

Som tur är finns det andra som är så mycket bättre på det här med matbloggande. Här ser ni mina favoriter:

Mat.Såklart.

Pickipicki.se

och till sist något sött också:

Söta saker