Nytt från magskolan

Jag lärde mig faktiskt en hel del nytt om maghälsa igår på 2,6 miljonerklubbens magskola.Till exempel:

- Att 8 av 10 svenska kvinnor upplever matsmältningsbesvär (enligt Danones forskning)

- Att fruktos i frukt kan vara svårsmält och ge magproblem för personer som är "fruktosmalabsorbenter".

Frukter som innehåller mindre fruktos/mer lättsmält:
- jordgubbar
- körsbär
- banan
- plommon
- aprikos
- grapefrukt
- blåbär

(enligt föreläsning av Anki Sundin, nutritionist)

Och sist men inte minst, Hans Törnblom, gastroenterolog på KI, berättade att den svenska läkaren Axel Munthe vid sekelskiftet behandlade "appendicitis" (IBS) i Paris societetskretsar genom att skriva ut hund på recept. Distraktion och motion gjorde susen. Helt enligt min (och Dotties) filosofi.

Magskola på torsdag

På torsdagkväll är det dags för 2,6 miljonerklubbens magskola här i Stockholm.

Tanken med magskolorna är att:
- Öka kunskapen om magens viktiga roll för välbefinnande och balans
- Understryka vikten av bra kostvanor och motion

När, var, hur?
Stockholm – 31 mars, Summit, Grev Ture Lounge, kl.17.00-20.00

Innehåll
- Magen mitt i kroppen (gastroenterologen pratar om magens funktion och hur magen samverkar med kroppen i övrig)
- Magen i konsten (Konstvetare pratar om kvinnobilder under olika epoker).
- Nutritionist pratar om kost, hälsa och motion.Fråga experten om din mage.

Vill du gå i magskola?
Det finns platser kvar. Anmäl dig här.

Själv kommer jag att vara där så då kanske vi ses IRL :)